後ろむいても何もないよ

攀じる意味を追求する日々

2016-12-01から1日間の記事一覧

20161201の成果

2016年、もう後1ヶ月切りました。 2016年思うことは後でまとめるとして。 今日は左肩痛い。 アップすれば暖まって少し和らぐ。 で、本気トライの前に凝ってる部分を指圧マッサージ。 タワー黄11bも落とせそうなところを保持力が足りないのか、省エネ出来てな…