2017-04-05 20170404 GYM PUMP2 成果 アップ(100° 緑10a ギャラリー 黄10b 橙10d) 一反木綿 赤 11c △△△ 奥壁 10b 所感 ロープは一週間ぶりなのと、肩の調子が良くないのもあって傾斜のないところへ。 前に取れなかった一反赤11cトライ。 ムーヴは解決してて感触は良いんだけれど、なかなか繋がらない。 呼吸が整ってないからパンプしちゃってる気がする。 力の入れ加減のメリハリが重要になってくるのを感じるこの頃。