Iくん、Oくん、カブくんとPUMP2。 成果 100° 5.10a ○ 5.10b ○ 5.10c △ 奥壁 5.10a △ ショートウェーブ 5.10b △ ダイヤモンド 5.10b ○ タワー 5.10b ○ 100° タワー(右) 5.10b ○ 一反木綿 5.10b △ 5.10b x 所感 今日は、日和田山の疲れからなんか握力がない… …

日和田山 日和田山 | 山と溪谷社のクライミング総合サイト CLIMBING-net クライミングネット 今まで行ってきた中でやさしめの岩場。 Iくん、Oくん、息子と3人で。 巾着田の有料駐車場がある。(500円/日) そこら辺はカワセミが有名らしく、それを狙うカメラマ…

ちょっとした自己啓発じみた記事ですが。。 タフになるにはどうしたらいい？ - 村上さんのところ／村上春樹 期間限定公式サイト タフになるにはどうしたらいい？ - 村上さんのところ／村上春樹 期間限定公式サイト タフになるには、まずタフである演技をする…

2週間ぶり。 TSUNAMI、TSUNAMI(右)がリニューアルされてた。 成果 100° 5.10b ◯ ショートウェーブ 5.10b △ 一反木綿 5.10a ◯ 5.10b ◯ タワー(右) 5.10c ✕ 5.10b ◯ 5.10b △ 所感 TSUNAMI(右)の5.10b、トラバースルートなんだけれど、OSできる！と思って取りつ…

ここ最近というか、数か月前からクライミングのためになるだろうと思うことを試行錯誤している。 スイミング ランニング トレーニング ダイエット ストレッチ 大体こんな感じ。 スイミング その中で苦手なのはスイミング。結構息づきが下手で50mが限界。下手…

たまにこんな記事を書いてみる。 カレーが好き。 カレールーから作るカレーとかじゃなくて、本格的なカレーが好き。 カレーパウダーや小麦粉から作るらしいけど、小川山とかで作れたらなあと思ってる。 その前にどういうカレーがベストなのか、最近時間があ…

Iくん、OくんとB-BUMP Tokyo。 ここの6Qの課題、中間部分が核心で止まらず。。 こういう箱ものもある。 成果 久々の秋パン。半年ぶりじゃないかな。 7Qを一巡、6Q、5Qをちょこちょこと。 荻パンより広いこともあって空間的に余裕が出てリラックスできる感じ…