講習内容 トップロープ・エイトノットの確認 5.8の課題を利用してムーヴLv.0の復習 エイトノットの作り方、末端処理の仕方 クリップ練習 片手でクイックドローを持ってもう一つの手でクリップする反復練習 クリップ解除の仕方、コツ 所感 レスト 一手出来る…