20140716の成果

成果

• アップ

  • ボルタリング壁(6Qメイン)を2〜3本

• トップロープ

  • 5.9 1
  • 5.10a 1

• リード

  • 5.8 1
  • 5.9 2
  • 5.10a 3クリップまで

所感

久々のロープ。

結構登れてる自分にびっくり。

グレード的にはまだまだだけれど自信はついてきた。

だからといって甘えるつもりはないし、むしろもっとやれるはずと、自分を追い詰めなきゃと。

今週はジムはこれくらいにして自主トレするか。

柔軟体操もここ最近ちょっとサボり気味なので、やっとかないと。

週末、谷川岳の一の倉沢の下見か丹沢へ行く予定だったけれど天気良くないっぽい。

ベースキャンプへ行こうかな。